Скумрия в марината

Необходими продукти за 4 порции:

4 скумрии
1 лимон
2 скилидки чесън
2 с. л. зехтин
2 с. л. майоран
Сол на вкус
Черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

1. Измиваме филетата.

2. С остър нож правим няколко диагонални прореза от двете страни на скумрията. След това слагаме рибата в плосък съд.

3. Маринатата се приготвя като смесим майоран, зехтин, сок и лимонената сърцевина, чесън, сол и пипер.

4. Поливаме скумрията и я оставяме в хладилника за около 30 минути да поеме от маринатата.

5. Задушаваме рибата на бавен огън, като я поливаме с маринатата.

6. Сервираме готовата скумрия с украса от задушени зелечуци по наш вкус.

7. Добър апетит!

Лунните фази и козметичните процедури

Учените са открили, че по време на фазата на “напълване” на луната човешкият организъм е настроен към "поглъщане" на енергия.

Тогава най-добре се поема, поглъща, усвоява всичко постъпващо под формата на храна, облъчване, масаж, втриване и т.н.

През периода след пълнолуние - обратно. Тогава организма се "очиства" от всичко излишно.

Ето защо в първата фаза на лунния цикъл до пълнолунието най-ефективно се усвояват подхранващите, овлажняващите и регенериращи кремове и маски.

След пълнолунието най-ефективни са процедурите по почистване (пилинг) на кожата, премахване на различни козметични дефекти и т.н.

Дентално лечение на кариес с лазер

За първи път лазера е демонстриран през 1960г. от Майман. Лазерите излъчват във видимия и невидимия спектър на светлината. Те отделят импулси, които причиняват изпаряване на твърдите и меките тъкани. Така те отстраняват болният участък.

През последните години лечението с лазери е популярно като минимално инвазивно и безболезнено. Има лазери, които обработват само меки тъкани, има и други, които обработват меки и твърди тъкани. С тях могат да се третират както херпес, афти, корекция на червената естетика, къси френулуми.

Отстраняват се фиброми, хемангиоми, папиломи. Успешно се оперират кисти на зъбите. Не на последно място успешно се лекува и пародонтозата, което се среща при около 90% от пациентите у нас. Лазерите имат много предимства пред конвенционалните методи на лечение.

Лечението на кариеси е напълно безболезнено. Импулсите които се излъчват попадат върху твърдите зъбни тъкани и изпаряват увредения участък. Това позволява кавитета да не се отваря толкова широко. Подходящ накрайник избирателно унищожава само инфектираната тъкан. Има минимална промяна в структурата на зъбите.

При работа не могат да се увредят съседни тъкани, тъй като лазерът обработва само тази за която е зададена програмата. Меките тъкани също се обработват минимално инвазивно. При френулотомиите не се налага да се зашива разреза. При малки пънчена вече не се налага зъбите да бъдат извадени, възможно е да се удължи и да се направи коронка.

Корекциите на гингивата помагат както за подобряване на червената естетика, така и при ортодонтско лечение. Много важно действие на лазерите е стерилизацията на мястото, което се обработва. При почистване на кариеси дъното на дефекта остава стерилно, дентиновите каналчета чисти и няма опасност от инфектиране на пулпата.

След оперативна намеса меките тъкани зарастват побързо и оздравителния процес е побезболезнен. Много добър резултат има и обработката на кореновите канали след възпалителен процес на пулпата. Лазерният лъч стерилизира каналите и успехът при лечение е много голям.

Особено важно място лазерът заема при лечение на пародонтоза. По хирургичен път се почистват некротичните материи в междузъбните пространства и зъбния камък. Останалата здрава кост вече е стерилна, микроорганизмите са унищожени, и след затваряне на раната, след заздравителен период от шест месеца се наблюдава възстановяване на стопената кост, разклатените зъби се стабилизират, джобовете се затварят.

Заболяването, което до сега се смяташе за нелечимо вече има лечение. Предимствата на лазерната хирургия са няколко. Има минимализиране на постоперативния оток дори и при големи оперативни интервенции. На второ място лазерът осигурява стерилно оперативно поле. Особено при отстраняването на грануломи, по конвенционалните методи не могат да се постигнат тези условия.

Също така неконтактния метод на работа, липсата на вибрации и малката постоперативна болка са важни параметри за комфорта на пациента. Хирургията на септични рани също е предимство при работа с лазерите. Не на последно място е редукцията на болката както по време, така и след оперативната интервенция.

Понякога дори не се налага анестезия при работа. Намалява и процентът на постоперативното кървене от раните. В някои случаи то е до 36%. Много добри резултати се получават и при избелване на зъбите. Поради това, че времето за облъчване е по-кратко, загряването на пулпата е минимално.

Лазерният лъч прониква по-дълбоко в емайла и дентина и крайният резултат е доста по-добър. Сега най-съвременното, най-ефективното и най-малко увреждащо лечение в денталната медицина се извършва с лазери, това е най-доброто за всеки пациент и той трябва да не пропуска тази възможност.